Minimally Acsess Surgery or Traditional Surgery

Kemajuan di bidang kedokteran modern terus berjalan seiring dengan perkembangan dan teknologi terbaru yang berdampak positif bagi pasien maupun dunia medis. Salah satu pencapaian dalam bidang pembedahan adalah teknik Bedah Akses Minimal yang lebih dikenal dengan istilah Minimally Invasive Surgery (Bedah Invasif Minimal).

Beberapa keunggulan Bedah Akses Minimal:
-Berkurangnya ukuran luka
-Berkurangnya rasa nyeri setelah operasi
-Berkurangnya perdarahan yang keluar
-Bekas luka/jaringan parut yang lebih kecil
-Meningkatkan keakuratan tindakan bedah
-Mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi
-Masa pemulihan setelah sakit dan rawat inap lebih singkat yaitu 1-2 hari pada pasien tanpa penyulit

Macam-macam Bedah Akses Minimal, antara lain:
-Laparoskopi: tindakan bedah minimal akses di bidang bedah umum ataupun bidang kebidanan dan kandungan yang dilakukan untuk memeriksa dan menangani kelainan atau penyakit, khususnya pada rongga perut dan perut bawah (pelvis).
-Thorakoskopi, tindakan bedah minimal akses yang dilakukan untuk memeriksa dan menangani kelainan atau penyakit, khususnya pada rongga dada.
-Endoskopi, tindakan bedah minimal akses yang dilakukan dengan meneropong melalui lubang tubuh, seperti mulut, anus, saluran kemih, dan lainnya.
-Artroskopi, adalah tindakan bedah minimal akses yang dilakukan untuk memeriksa dan menangani kerusakan sendi. Tindakan ini dilakukan dengan alat artroskop yang dimasukkan ke sendi melalui sayatan kecil.
-ESWL, tindakan memecahkan batu ginjal dengan gelombang suara.
-Ureteroskopi, tindakan bedah minimal akses yang dilakukan untuk memeriksa dan menangani kelainan atau penyakit, khususnya pada saluran kemih. Tindakan ini dilakukan dengan alat endoskopi yang dimasukkan melewati saluran uretra (saluran kemih yang mengalirkan urin dari kandung kemih), kandung kemih, dan kemudian melewati ureter (saluran kemih dari ginjal menuju kandung kemih). Tindakan ini biasanya dilakukan untuk mendiagnosis dan menangani kelainan seperti penyakit batu ginjal.
-Bedah endovascular, adalah salah satu bentuk bedah akses minimal yang dibuat untuk memasuki pembuluh darah besar guna mengatasi berbagai penyakit pada pembuluh darah.

Di Indonesia sendiri pun, tindakan seperti ini sudah muncul sejak tahun 90-an. Namun praktek secara besar dan mulai menjadi pertimbangan bagi semua orang, berkisar 5 tahun belakangan ini..
Salah satu menjadi penyebabnya adalah biaya pelaksanaan dari operasi tersebut yang berkisar 2 kali lipat dari operasi biasa..
Namun, saat sekarang, hal ini menjadi pertimbangan dan dicoba.

Puteri Indonesia?? Amazing!!

 Akhirnya ajang bergengsi sekelas Pemilihan Puteri Indonesia, semalam telah melahirkan seorang putri baru. Akhirnya Finalis dari DKI Jakarta 4 Nadine Alexandra Dewi Ames terpilih menjadi Puteri Indonesia 2010. Nadine berhasil menyisihkan dua kandidat lainnya, dr Reisa Kartikasari dari Yogyakarta dan Alessandra Khadijah Usman S.Mn dari Gorontalo. Wanita kelahiran Inggris 23 Mei 1991 ini, berhasil menyisihkan kandidat lainnya, yang menurut Nadine, "mereka(kandidat lainnya) lebih cantik dari saya.."
Wanita yang juga pernah membintangi sebuah sinetron bersamaSamuel Zylgwyn ini, yang saat ini tengah tercatat sebagai seorang mahasiswi di Bath Spa University Inggris ini, mengakui bahwa ia merasa sangat gugup dan berjanji untuk dapat mengemban tugas ini untuk satu tahun ke depan.
Semoga saja Nadine dapat mengemban tugas ini ke depannya yaa, mengingat banyak kontroversi yang mengatakan bahwasanya ia tidak pantas meraih mahkota dikarenakan tidak fasih berbahasa Indonesia. Di twitter saya pun, lumayan banyak cacian yang menghampirinya..
Terakhir, sukses buat Nadine !! :)

source : http://ruanghati.com/2010/10/09/foto-eksklusif-nadine-alexandra-dewi-ames-puteri-indonesia-2010/

TopSinger Man #FYI -->favorit saya !!

dan inilah mereka, sangat favorit bagi saya..

1. Ari Lasso
    Ari Bernadus Lasso atau Aril Lasso (Mantan Vokalis Dewa 19). (17 Januari 1973), memulai karirnya di dunia musik pada tahun 1992 dengan debutnya bersama grup Dewa 19, hitsnya Kangen dari album pertama membuatnya menjadi salah satu vokalis yang mempunyai ciri khas suara yang diminati oleh masyarakat luas. Selanjutnya Ari Lasso sebagai vokalis Dewa 19 menyelesaikan 3 album lagi yaitu Format Masa Depan, Terbaik - Terbaik dan Pandawa Lima serta 1 album The Best of Dewa 19, juga turut membantu dalam album Bintang 5 dari Dewa dalam pengisian vocal di lagu Roman Picisan dan Cinta adalah Misteri. Setelah Ari hengkang dari Dewa, duetnya dengan Melly Goeslaw dalam lagu Jika kembali membuatnya menjadi lebih sukses sebagai penyanyi solo papan atas. Lebih dari 3,5 juta copy kaset yang terjual dari total hasil suara Ari Lasso. Setelah berhasil melepaskan diri dari ketergantungannya terhadap narkoba, maka bulan Agustus 2001 Ari Lasso merilis album solo pertamanya yang berjudul Sendiri dulu dengan penjualannya samapai saat ini lebih dari 600 ribu kopi. Di tahun 2002, yang membuktikan bahwa Ari Lasso terpilih menjadi Penyanyi Pria Terbaik Indonesia versi Anugerah Musik Indonesia 2002, yang membuktikan bahwa Ari Lasso dapat berdiri sejajar dengan para penyanyi pria seperti Chrisye dan Iwan Fals yang juga menjadi nominator di Anugerah Musik Indonesia 2002.

2. Marcell

    Pria bernama asli Marcellius Kirana Hamonangan Siahaan ini dikenal dengan nama tenar Marcell Siahaan atau Marcell. Marcell menekuni karir sebagai penyanyi dan juga akting. Pria kelahiran Bandung 21 September 1977 ini memulai kiprahnya di panggung musik lewat kursus drum di Purwacaraka Music School, Bandung. Dan beberapa bulan setelah itu dia membentuk band baru, Puppen.
Tahun 1998, Marcell memutuskan keluar dari Puppen karena karena merasa kurang membuatnya berkembang. Setelah itu, Tahun 2002, Marcell mulai dikenal publik sejak berduet dengan Shanty di lagu Hanya Memuji yang diambil dari single album pertama Shanty.

3. Once Mekel

    Elfonda Mekel atau yang populer dikenal dengan nama Once Dewa, lahir 21 Mei 1970. Once menjadi vokalis grup musik Dewa 19, yang dikomandani Ahmad Dhani, sejak vokalis sebelumnya, Ari Losso dikeluarkan dari grup tersebut. Pengalaman rekaman pertama Once adalah di awal tahun 1990-an sebagai vokalis dalam sebuah album kompilasi lagu pop dan pada tahun yang sama mengeluarkan mini album yang bertajuk SERIBU ANGAN bersama Pay (BIP), Ronald (ex GIGI), dan Alm Andi Liani.
Baru pada 1998, Once mulai serius ke dunia musik, bersama Ahmad Dhani menggarap rekaman untuk film KULDESAK dan pada 1999, Ia resmi bergabung dengan Dewa 19. Once menikah dengan Rietmadhanty Angelica Tauchid atau biasa dipanggil Ima, putri Henny Poerwonegoro, pada 20 Desember 2005. Dari pernikahan ini, mereka dikaruniai seorang anak laki-laki yang lahir pada 20 Oktober 2006. 

itulah semua lagu mereka yang membuat saya tergila-gila..
hahahha

Pamerkan URL kamu !!!

Bagi kamu yang hobi blogging, pasti dong pengen karya-karyanya terexplore secara maksimal?(bahasanya berat)..
Nah, setelah dicari, ternyata ada cara gampang buat 'mengiklankan' blog kamu..
Silahkan klik ini ..PASARKAN BLOG KAMU ..
selamat mencoba ^^

INI DIA ORANGNYA..#ohh GAMALIEL

Kaka beradik (Audrey dan Gamaliel), bukanlah nama baru di dunia maya. Kakak beradik yang sama-sama memiliki hobi menyanyi ini memang sudah cukup familiar di telinga para pengunjung situs penyedia video dunia maya yaitu Youtube.com. Mereka banyak menyanyikan lagu-lagu penyanyi luar seperti lady Gaga, Beyonce, Jazon Miraz dsb. Sudah banyak video-video buatan meraka yang di upload ke Youtube.com. Total ada 12 video yang mereka nyanyikan dan diaransemen oleh mereka dan kemudian di upload ke Yotube.com (Data : akun Youtube Gamaliel – Gamal1990). Alhasil, sudah jutaan mata yang telah menge-view video mereka, tidak hanya itu komentar-komentar positif pun terus mengalir ke mereka.

Puncaknya, meraka pun mendapat tawaran untuk tampil dalam sebuah konser akbar yaitu ”Konser Harmoni SCTV – Andy Rianto” yang disiarkan pada tanggal 20 Agustus 2010. Dimana kita sudah tahu, konser tersebut memiliki gengsi tersendiri untuk penyanyi-penyanyi papan atas di Indonesia. Dalam konser tersebut Gamaliel dan Audrey mendapat kehormatan untuk menyanyikan lagu-lagu perjuangan seperti Lagu Bengawan Solo, Sepasang Mata Bola, Pantang Mundur dsb.  Penampilan mereka pada malam itu sungguh mengagumkan, tidak heran penonton pun memberikan standing applause untuk mereka berdua.

Hot Issue : Eye Jewelry #ide mencekam!!

Ngga hanya tubuh saja yang bisa dipasang perhiasan, ternyata mata pun bisa!!! Tepatnya perhiasan yang dipasangi di mata ! Mencekam memang, tapi cool, hahahah..
Eye Jewelry merupakan metode baru dan ekstrim untuk menghias wajah. Metode ini dikembangkan oleh Netherlands Institute for Innovative Ocular Surgery dan diklaim sebagai generasi terbaru dari kosmetik tubuh.

Teknik Jewel Eye (atau JewelEye di Belanda) adalah teknik bedah yang meletakkan permata kecil (sebesar 3,5 mm) di bawah lapisan transparan mata yang dikenal dengan konjungtiva, seperti dikutip dari carefair. Konjungtiva adalah membran halus yang menutupi bagian depan bola mata dan garis bagian dalam kelopak mata. Selain permata kecil, ternyata pemasangan tersebut dapat menggunakan permata yang lebih bercorak.

Biasanya desain permata yang biasa dimasukkan ke dalam konjungtiva berbentuk bulat, daun semanggi, not balok dan yang paling populer adalah bentuk hati. Meskipun begitu, Anda juga bisa meminta bentuk permata sesuai keinginan.

Proses Pemasangan
Hal pertama yang dilakukan adalah membius mata dengan obat anestesi dan didekontaminasikan untuk mencegah infeksi bakteri. Kemudian mata disuntikkan dengan menggunakan larutan garam khusus untuk membuat kantung kecil pada konjugtiva mata. Secara medis, kantung ini dikenal dengan nama 'bleb'.

Dengan menggunakan gunting khusus, 'bleb' dibuka dengan cara membuat semacam terowongan agar permata bisa dimasukkan. Terowongan tersebut dibuat agar sesuai dengan proporsi dari desain permata tersebut.

Kemudian barulah memasukkan permata pada 'bleb' di konjungtiva mata. Keseluruhan proses implan ini memakan waktu hanya sekitar 15 menit.

Setelah proses implan selesai, mata dibersihkan dan menghilangkan kelebihan larutan garam khusus dari mata. Hal terakhir yang dilakukan adalah meneteskan antibiotik pada mata.

Pemasangan Jewel Eye ini bisa dilakukan di klinik dokter mata yang terdaftar. Biayanya pemasangan bervariasi, mulai dari US $ 600 hingga US $ 1,200 atau sekitar Rp 54 juta hingga Rp 110 jutaan.

Perawatan
Setelah pemasangan, ada perawatan yang harus dilakukan, yakni dengan meneteskan antibiotik secara teratur selama dua minggu. Setelah itu, hanya diperlukan pengecekan setelah pemasangan satu tahun.


Tren
Saat ini Jewel Eye menjadi tren di Belanda. Hal ini bisa dilihat dari banyaknya orang yang mengantri untuk memasang permata di matanya. Hal ini dikarenakan minimnya efek samping pada pemasangan Eye Jewelry.

ni videonya.

DILARANG KERAS MEGIKUTI KALO TAKUT!!

SAYA = MARUKO = MANIS

Malam ini tiba-tiba keinget CHIBI MARUKO CHAN. Kartun favorit saya. Video ini sedikit mengobati..

nemonemo FOREVER

Walaupun film Finding Nemo udah 4 tahun yang lalu, saya tetap tergila-gila pada film itu. Banyak hal yang bisa diambil dari film itu. Tentang bagaimana kasih sayang yang harus dibina diantara keluarga, tentang bagaimana solidaritas yang harus dipupuk di dalam pertemanan. 

Finding Nemo adalah sebuah film animasi grafik komputer buatan Amerika Serikat yang meraih penghargaan Academy Award. Dirilis pada 30 Mei 2003 di Kanada dan Amerika Serikat. Pemain utamanya ialah Albert Brooks, Ellen DeGeneres, Alexander Gould, Willem Dafoe, dan masih banyak lagi. Sutradaranya ialah Andrew Stanton.

Berikut bukti sukses Finding Nemo, hingga membuat saya langsung jatuh hati.

Finding Nemo adalah Animasi tersukses kedua dari Pixar, dengan jumlah keuntungan dunia 866.592.978 dolar Amerika Serikat, dibelakang Toy Story 3 yang berhasil mendapatkan pendapatan $1,000,519,000 Dollar Amerika Serikat. Berikut ini adalah daftar peringkat film animasi buatan Pixar berdasarkan keuntungan yang diraih:

• Toy Story 3 (2010) = $1,000,519,000
• Finding Nemo (2003) = $866.592.978
• Up (2009) = $723.820.090
• The Incredibles (2005) = $635.564.642
• Ratatouille (2007) = $624.445.654
• WALL-E (2008) = $532.936.655
• Monsters Inc. (2001) = $528.970.172
• Toy Story 2 (1999) = $485.015.179
• Cars (2006) = $461.982.881
• A Bug’s Life (1998) = $363.398.565
• Toy Story (1995) = $361.996.233

• Albert Brooks sebagai Marlin
• Ellen DeGeneres sebagai Dory
• Alexander Gould sebagai Nemo
• Willem Dafoe sebagai Gill
• Brad Garrett sebagai Bloat
• Allison Janney sebagai Peach
• Austin Pendleton sebagai Gurgle
• Stephen Root sebagai Bubbles
• Vicki Lewis sebagai Deb / Flo
• Joe Ranft sebagai Jacques
• Geoffrey Rush sebagai Nigel
• Andrew Stanton sebagai Crush
• Elizabeth Perkins sebagai Coral
• Nicholas Bird sebagai Squirt
• Bob Peterson sebagai Mr. Ray
• Barry Humphries sebagai Bruce
• Eric Bana sebagai Anchor
• Bruce Spence sebagai Chum
• Bill Hunter sebagai Philip Sherman
• Lulu Ebeling sebagai Darla Sherman
• Rove McManus sebagai seekor kepiting 

hahahhaha, seru banget tuh film..

sedikit cuplikannya buat mengenang kembali . .

kagak ada judul . .

hahahahah
bner-bner astaga dan ampun sayaaa :D
niat ngga sih saya kuliah? saya pun menjawab : niat doong..
lalu kenapa belom belajar? saya balik jawab lagi : kan ini belajar, belajar arkom + update status + dengerin mp3 (pake earphone pula!!!)
hahahhaahha

bentar lagi saya akan belajar
hosh..hosh..><

HAPPY BIRTHDAY FOR YOU

tulisan ini aku persembahkan buat kamu..

semoga kamu selalu bahagia . .

HAPPY BIRTHDAY, HAPPY TWENTY !!

Hari ini adalah hari bahagia buat kamu . .

Hari ini juga pembuktian kalo Allah ngasi kesehatan dan umur yang sampai detik ini masih bisa kamu nikmati. 

Selamat Ulang Tahun yaang, semoga kamu selalu berbahagia. Apapun hal yang terjadi, baik seneng atau sedih kamu bisa memaknai semuanyaa.

Semoga kamu bisa mewujudkan semua keinginan kamu, semoga kamu bisa bikin orang tua bangga, dan tentu saja semoga kamu makin dekat dengan Allah . . 

amin . . :)

Tetap jadi tama yang ku sayang yaa . .

oyaaaa check this out . . !

last, Happy B'day For You . .

fashion item you must have

1. Sedikit sentuhan kulit binatang
Pada tas atau sepatu, kulit binatang bisa menjadi sahabat karib untuk menemani Anda bergaya di saat-saat harus tampil glamor, elegan, atau seksi. Menurut Adam, Michael Kors dan Ann Taylor selalu mengeluarkan koleksi yang ada kulit binatangnya. Carilah kulit binatang sintetis yang cukup baik kualitasnya dan menyerupai kulit, tak harus kulit asli untuk mendapatkan kesan ini. Dan yang pasti jangan sampe membuat punah binatang. :)

2. Jaket kulit
Saat ini jaket kulit sudah seperti pakaian serba bisa. Jaket kulit bisa dipakai kapan saja, apalagi sekarang sudah hadir dalam beragam warna. Ada yang hitam, kecokelatan, putih, dan lainnya. Tinggal pilih yang paling tepat dengan gaya dan warna busana Anda.

3. Jam tangan besar.
Jika perhiasan Anda banyak yang terbuat dari emas, carilah jam tangan yang rantainya terbuat dari emas pula. Jika kebanyakan perhiasan Anda terbuat dari perak, kenakanlah jam tangan yang rantainya terbuat dari perak.

4. Anting hoop berlian
Anting hoop terlihat lebih "muda" ketimbang giwang. Hoop bisa memberikan kesan kasual saat dipadankan dengan busana santai dan bisa menutup penampilan dengan sempurna untuk busana yang glamor atau elegan. Carilah anting hoop yang berukuran medium.

5. Scarf dengan detail sequin
Belakangan ini, sequin sedang digemari. Tetapi, karena ia bersinar begitu kena cahaya, maka seringkali digunakan di malam hari. Tetapi, jika tak begitu banyak dan hanya sedikit detail sequin-nya, bisa juga kok dikenakan di siang hari.

6. Sepatu high heels berwarna netral
Sepasang sepatu dengan hak tinggi yang warnanya serupa dengan kulit kaki Anda bisa membuat kesan kaki Anda terlihat lebih jenjang. Terserah bahannya, berinvestasilah dengan sepatu yang warnanya serupa warna kulit kaki Anda.

7. Blazer berukuran besar
Blazer berukuran besar sedang digandrungi belakangan ini. Padankan dengan dress resmi, Anda pun siap tampil aksi. Pilih warna kesukaan Anda, hitam, biru navy, atau garis-garis.

8. Pencil skirt
Rok tipe pensil akan membuat perempuan di usia berapa pun terlihat seksi tanpa harus terlihat seronok. Jika Anda memiliki tipe tubuh "lurus", rok pensil akan memberi kesan tubuh lebih berlekuk. Sementara jika Anda bertubuh sintal, Anda akan terlihat lebih seksi. Untuk wanita dengan ukuran tubuh "plus", rok pensil akan terlihat lebih menarik ketimbang rok penuh.

9. Kamisol renda
Kamisol sebagai dalaman akan terlihat menarik jika ada rendanya. Kenakan di balik busana dengan lingkar leher V. Renda yang terlihat akan memberi kesan feminin.

My Creation

memang yaa, buat mendapatkan inspirasi sangatlah susah . .

jadi, begitu saya mendengarkan lagu-lagu ballad, inspirasi pun muncul . .

Sebelumnya ngga terbayangkan sedikitpun oleh saya untuk merancang busana-busana melalui website favorit. Awalnya saya pikir, wahh..pasti ngga bisa lagi. Ntah kenapa web tersebut selalu bermasalah begitu tiap kali hasil karya saya di-save. Tapi ntah kenapa tadi tiba-tiba ide brilian saya muncul. Akhirnya saya coba untuk me-copas design yang udah jadi tersebut ke Photoshop (sebenernya biasa aja yaa?). Dan, voilaaaa berhasil coy !!

Seneeeng banget deh . .

Nahh, inilah hasil inspirasi saya untuk hari ini . .

liat-liat yaa . .

Seneng banget deh, akhirnya sedikit demi sedikit akhirnya saya mulai mengerjakan proyek besar ini. Semoga saya terus semangat!!

Totally Look, You Can Be . .

Fashion emang ngga pernah ada matinya. Siapa pun orangnya pasti membutuhkan busana. Yang dalam artiannya TOTALLY LOOK. What you wear, can descripe your character. Ya, memang sangat simpel. Namun bila terkadang tidak memperhatikannya, akan bisa menimbulkan rasa tak nyaman. Sedikit tips, clothing with costumized event, will you attend. Pasti deh jadi TOTALLY LOOK yang oke. ^^
Berikut Mix n Match dalam beberapa event yang sebenernya sangat menyenangkan buat di modifikasi.
Lets check! ^^

• If You Are Student

Nah, bosan juga kan mengenakan seragam yang sama dalam tiap minggunya? Tapi mau gimana lagi kan? Indonesia emang notabenenya nerapin sistem kayak gitu. Namun ngga ada salahnya juga bila kita mampu megkreasiakan sistem yang ada dengan kemauan kita sendiri. Kali aja suatu saat bisa diterapin di sekolah masing-masing. Keren juga kalo kita punya busana kayak gini . .

 Atasannya gunain bahan yang sangat simpel ngga bikin gerah pastinya.

• If You Want Spend Time With Your Friends

Berkumpul bersama sahabat cewek, memang bisa jadi suatu hal yang menyenangkan. Apalagi bila sahabat tersebut memiliki sikap yang oke dan disenangi banyak orang, pastinya kita juga tak ingin melewati waktu bersamanya.Jadi biasanya cewek akan mempersiapkan 'waktu berkumpul' bersama teman-temannya dengan sebaik mungkin. Yang pasti, kostum ngga ketinggalan. Disarankan buat gunain busana yang nyaman, anti gerah, karena pastinya, THIS IS YOUR TIME !!

• If You Want To Follow a Course

Zaman sekarang, kayaknya lagi in banget deh, 'Remaja yang Beraktivitas di Luar Rumah'. Yang dalam artian beraktivitas yang mendatangkan manfaat, dan ngga buang-buang waktu. Biasanya remaja sekarang lebih menyukai hal-hal yang di luar akademis, misalnya nari, nyanyi, dan ansamble. Untuk itu, perlu diperhatikan juga busana yang dikenakan, agar mood dalam kursus bisa tumbuh. Asik kan ??

Jika kursus yang diikuti sedikit formal, ada baiknya gunakan bottom yang lebih sopan dan tertutup yaa . .








Jadi, jangan pernah ragu dalam berbusana. Ekspresikan semua yang ada di diri kamu, yang penting nyaman dan ngga ribet? You wanna try??

Menghilangkan Stres Pada Mahasiswa

Kegiatan yang bertumpuk terkadang bisa membuat jenuh bahkan menimbulkan stres bagi seseorang. Tapi, jika kegiatan tersebut memang harus untuk dilakukan, semua tak akan bisa menolaknya. Nah, tergantung cara seseorang dalam menyikapi dirinya, bagaimana dia menghandle segalanya. Bagaimana cara mereka untuk menghilangkan stres.

gini nih klo saya lagi stres . .

Karena saya adalah seorang mahasiswa, saya akui, terkadang saya sering mengalami yang namaya stres. Tapi belum sampai ke level yang tinggi. Hahahah.

Kalo dari diri saya pribadi, terkadang saya membuat 'hiburan-hiburan sederhana' yang bisa mengurangi capek dan stres saya.Hmm, sedikit banyak itu sangat membantu saya (itu menurut saya..).

Karena saya orangnya baik,  saya mau ngebagi sedikit tips menghilangkan stres pada mahasiswa. Berikut hal-hal yang sering saya lakuin . . ^^

temen di kampus yang bikin ceria

1. Kalo capeknya karena kegiatan kampus (misalnya gara-gara kuliah) maka saya akan langsung berkumpul dengan teman-teman tercinta. Sedikit banyak mereka mampu memberikan ketenangan, dan mengurangi kepenatan.

2. Begitu berada di rumah, saya akan langsung merebahkan diri di kasur. Pilihan yang oke, choyyy!

Ya, walaupun terkesan tukang tidur, tapi bodo amat lah . .yang cape saya, yang punya body juga saya :p

3. Kurangi mandi. Mandi, kalo saya pikir-pikir bisa membuat makin cape deh. Saya ngerasain sendiri. Contohnya, kalo abis keramas, pasti bawaannya pengen tidur mulu deh. Jadinya aktivitas berkurang, makin capek juga kan badan? Nah, mending ngga mandi sekalian deh. Good Job!

4. Bagi yang punya hobi, nah kalo lagi capek, kerjain tuh hobi. Kalo saya memiliki hobi nulis. Kalo lagi rada stres, saya akan langsung mencari 'BUKU KECIL' saya dan langsung menuangkan semua yang sedang saya pikirkan. Bodo amat kalo terkesan curhat bombay. Tapi jujur saja, setelah saya tuangkan seluruh unek-unek saya, ada kepuasan tersendiri. Ajaibnya, stres saya ilang !

Keren ngga tuh? Makanya kalo lagi stres, lakuin deh hal yang kamu senangi. Insyaallah ampuh deh. :)

pemberian pacar tercinta

5. Selalu berpikiran positif. Itu adalah satu kunci utama agar stres dapat dikurangi. Berpikiran positif, akan sangat memberikan dampak positif bagi wajah dan pikiran. Bila stres, wajah memburuk dan akhirnya pikiran kusut juga kan? Mending berpikiran positif. Mumpung ngga bayar, pake aja sepuas-puasnyaaa . . ^^

6. Konsumsi makanan yang bergizi. HIHIHI, sangat terkesan ilmiah. Tapi dari segala bentuk kestresan yang pernah saya alami, makanan memang memberikan kontribusi besar. Contohnya, ketika lagi stres nih, eh saya malah dengan gampangnya makan makanan yang pedes, alhasil makin stres+emosi dong. Jadinya, ketika stres usahakan memakan makanan yang 'low mood'. Contohnya, makan aja kerupuk, maka pikiran akan ringan deh. Dijamin.

7. Biasakan cuci muka sebelum tidur. Beneran deh, kalo tidur dengan kondisi wajah yang bersih, tidur akan rileks, bangun pun seger. Nah, kalo lagi malas, ada caranya nih. Kalo muslim, biasanya shalat Isya kan?

Selesai wudhu yang komplit, usahakan langsung tidur. Dijamin oke deh tidurnya.

Nah, hal-hal diatas sering saya lakuin kalo lagi stres. Intinya adalah, 'RAJIN' dalam menyikapi seberapa besar stres yang sedang dialami. Dan yang pasti, stres tersebut dapat diatasi kok. Positive Thingking, itu kuncinya.

Selamat Menangkal Stress ^^

Minat yang Akhirnya Saya Ketahui

1. FASHION DESIGNER
Yah, saat ini saya sangat mendambakan profesi ini. Sebenarnya ini bermula dari kegemaran saya mengikuti perkembangan fashion yang terbaru. Walaupun saya tidak mengerti segala hal tentang itu, tapi saya tetap menyukainya. Itu berawal dari berita fashion yang dimuat di majalah langganan saya, dan saya pun ikut menyukainya. Benar-benar menyenangkan bila saya (pada akhirnya) menjadi fashion designer!
hippi . .
andaikan pada suatu hari saya bisa sekaliber ANNA SUI. Uhh, menyenangkan.
Tapi, sepertinya itu agak sulit memang. Mengingat disini cara untuk berkonsentrasi pada suatu hal sangatlah terbatas.
Tapi yang jelas, saya sangat menginginkan hal ini. Really want.
Keinginan saya itu, telah mulai saya realisasikan melalui www.looklet.com tapi kenapa ngga bisa disave?
hayahhh . .

2. FASHION JURNALIST
Naah, ini adalah 'belokan' lain dari hobi keinginan saya di fashion. Seru juga sepertinya kalo kerja di tempat yang memang benar saya sukai . . ♥
saya ingin mendapatkan kesempatan bekerja di majalah VOGUE.
Minimal jadi yang ngurus-ngurus web mereka deh . .(insyaallah saya kan bakal jadi sarjana di SISKOM . .)
web mereka oke gilaaaa www.vogue.com ♥

3. DESAINER INTERIOR
Ini dia yang lainnya. hahahah
INTERIOR..INTERIOR..kenapa ya saya menyukai hal ini? Kapan persisnya saya juga ngga tau pasti. Tapi yang pasti, akhir-akhir ini kalo saya sedang ke toko buku, pasti saya menyempatkan diri untuk melihat-lihat buku seputar desain interior. Hmm. ini rencana yang beberapa waktu lalu sempat terpikirkan, saya ingin meneruskan pendidikan saya di jurusan desain interior. Semoga saya dengan mudahnya menyelesaikan studi ini . .

4. CHEF
Chef?? Saya suka!!!
Gara-gara hobi makan juga sih . .
Tapi satu hal yang pengen saya geluiti adalah, saya ingin pinter MASAK.
Karena saya cewek . .
masa ngga bisa masak??
Nah, bila saya telah mahir, saya ingin menjadi Owner Of Bakery. Yaa, sepertinya memasak roti, pastry, tart, de el el menyenangkan. Makanya saya ingin buru-buru bisadan terampil. .

5. TEACHER OF KINDERGARTEN
Bagi saya, anak-anak sangat menyenangkan. Bila pada suatu kesempatan kita diberi kesempatan buat bercakap-cakap dengan mereka, jangan pernah lewatkan situasi tersebut. Dengan begitu, kita akan dapan memahami apa sebenarnya mereka mau dan apa yang sedang tidak mereka inginkan. Saya ingin jadi guru TK bermula dari kekaguman saya pada guru saya semasa TK. Beliau sosok yang sangat sabar, baik, dan yang pasti penyayang. Beliau ngga pernah lelah buat nungguin muridnya yang blom dijemput,beliau malah memberikan waktunya buat kami.
She's really hero for me !!

6. PHOTOGRAPHER
Bukan karena saat ini (kayaknya) lagi nge-tren potret memotret dan lantas saya meminati hal tersebut. Fotografi mulai saya amati semenjak SMA. Ketika itu lagi diadakan pemotretan buku tahunan. Dan pada saat itu pula saya melihat fotografernya seneng banget megang kameranya. Begitu hasil jepretannya jadi, ada kepuasan tersendiri di wajahnya. Dan sejak itu saya sering ngeliat hasil dari sebuah seni fotografi di www.devianart.com. .

7. AUTHOR'S NOVEL
Membaca sudah menjadi hobi saya sedari kecil. Apa saja yang ada di dekat saya saat itu, pasti akan saya baca. Majalah Bobo (pada saat itu favorit saya banget !) bisa ludes dibaca dalam 1 hari. Beranjak remaja, saya semakin gemar membaca. Novel, majalah remaja, sampe koran, sudah mulai jadi favorit saya. Sampai pada akhirnya saya membaca novel karya MEG CABOT and i love it !

Nah, di atas adalah sedikit tentang semuaaaa keinginan (seputar minat saya) yang ingin saya wujudkan. Walaupun terkesan terlalu banyak mau, tapi itulah saya.
Saya senang karena saya bisa tau apa yang saya inginkan dan dengan begitu apa yang saya tau, akan dapat saya wujudkan.
Amiin. .

*Sewaktu-waktu list ini dapat bertambah ataupun berkurang :)

saat ini yang sedang aku pikirkan . .

بسم الله الذي رحيم الرحيم
Semoga ini berjalan dengan lancar ya, ALLAH.

aku shock.
benar-benar shock.
nilai elektro-ku dapat D.
benar kah ini?
membuatku sangat sedih, membuatku sedikit susah.
tama kenapa ngga bales sms aku yaaa?
kemana dia?
tertidurkah??

padahal hari ini aku pengen seneng-seneng dengan diluncurkan blog aku ini (semoga berhasil).
tapi ternyata? nilaiku anjlok choyyy!!
berharap semoga nilai MATDIS-ku jadi bagus.

ngga tau mau nulis apa?
mendadak otak-ku buntu. ngga bekerja dengan baik. benar-benar bikin puyeng, nilaiku-nilaiku.
semoga semuanya jadi baik deh.

apa yang mau saya tulis?
apa yang mau saya tulis?
saya linglung.
oleng beneran deh ini :l